Réussir en EPS: oui mais comment ?

M.Henry

Chaque élève doit chercher à construire un ensemble de compétences en rapport avec notre discipline : les habilités motrices mais aussi en rapport avec le Socle Commun  de connaissances et de compétences. (Ce qu’il n’est pas permis d’ignorer)

Ce qu'il y a à faire en classe:

Détaillons ensemble comment l’élève va construire ses propres compétences ici et maintenant qui lui seront utiles ailleurs et plus tard.

Une compétence repose sur un savoir-faire en situation. Celui-ci porte sur plusieurs pôles : affectif, relationnel, moteur et cognitif. La compétence dépasse la réussite de l’action, elle suppose une réussite systématique et durable .

Savoir faire : Chaque élève qui se trouve en cours d’EPS possède un bagage qui doit lui permettre d’entrer dans une logique d’apprentissage. Il détient un ensemble « d’outils » et de pré-requis qui vont lui permettre de répondre aux exigences fixées par l’enseignant. Il faut néanmoins la présence de l’envie, de la motivation et des efforts pour pouvoir entrer en formation.

Affectif : Cet aspect doit faire l’objet d’une grande attention en EPS. La mise en jeu du corps dans sa totalité implique inévitablement des difficultés chez les élèves dans une période de transformation qu’est l’adolescence. Il dès lors travailler sur l’estime de soi, oser s’engager devant les autres et avec les autres et avoir conscience que l’erreur fait partie prenante des apprentissages. A son propre niveau, chacun va rechercher le bien-être et l’équilibre personnel.

Relationnel : Autre aspect important des apprentissages, les relations que les élèves vont tisser entre eux vont aussi favoriser l’acquisition des compétences à la fois spécifique à l’EPS mais aussi transversales comme les compétences sociales : travailler avec un élève, s’opposer à un élève dans le respect mutuel, aider un élève en difficulté, assurer la sécurité d’un camarade. C’est pourquoi il faut s’engager activement lors des regroupements entre élèves pour développer ce type de compétences sociales.

Moteur : Partie quasi exclusive à l’EPS, la motricité doit faire l’objet d’un travail de répétition, de vigilance, de connaissance de soi… Tout ceci doit forcément passer par une mise en action des élèves. Cette mise en action doit être motivée et relativement durable pour espérer transformer sa motricité de départ vers la motricité attendue par l’enseignant et les programmes. Dès lors, il n’est pas envisageable de s’engager à minima en cours d’EPS mais bien de démontrer une envie de s’engager activement et durablement dans les situations d’apprentissage.

Cognitif : Si l’EPS à fait du corps son principal objet, il n’en demeure pas moins extrêmement important de lui associer également la dimension cognitive.  Un corps bien fait dans une tête bien pleine prend ici tout son sens. Etre capable d’acquérir des connaissances sur les activités, de réfléchir sur des projets tactiques en sports collectifs, de se mettre en projet lors d’une course d’orientation, de créer un spectacle en Cirque…, d’être lucide sur sa propre pratique, d’agir en toute sécurité pour soi et pour les autres sont autant d’acquisitions visées en EPS. Pour les élèves il en résulte une attitude active en classe, de l’écoute et de la réflexion seul ou à plusieurs pour agir comme un citoyen lucide, cultivé et autonome.

Ce qu'il y a à faire pour sa pratique personnelle:

Ces quelques réflexions permettront aux élèves de réussir en cours d’EPS. Mais si nous nous projetons en dehors des murs de l’Ecole voici la démarche à adopter pour savoir Gérer sa Vie Physique Future en toute sécurité.  Sorte de protocole à mettre en place lors de sa pratique personnelle ici et maintenant mais aussi ailleurs et plus tard. Nous allons dresser ici les bases de l’apprendre à apprendre à pratiquer en toute sécurité.

Se représenter le but de l’action. Identifier clairement avant de se mettre en activité ce à quoi je vais être confronté.

Exemple : je débute en VTT, suis-je capable de m’engager dans une pente avec un fort dénivelé ?

Planifier son action en rapports avec ses propres possibilités à un moment M. S’engager à son propre niveau de compétence et savoir ne pas d’engager quand je ne dispose pas de suffisamment  compétences ou apprendre à se sortir d’une situation difficile en toute sécurité.

Exemple : je m’engage dans un enchaînement de gymnastique au sol, je veux tenter l’Appui Tendu Renversé (poirier) sans la parade, lors de ma réalisation je ne suis pas suffisamment équilibré et le corps suffisamment gainé, je rentre la tête pour effectuer une roulade : je termine mon action en toute sécurité.

Mettre en œuvre ses compétences pour atteindre son but.  Respecter des principes simples comme la vigilance, le respect des autres, de soi, de son intégrité physique. Ne pas chercher à faire plus ou mieux alors que mes compétences ne sont pas assez développées.

Exemple : Vouloir épater ses camarades et tenter des éléments gymniques alors que je ne maîtrise pas les niveaux du débutant.

Réguler son investissement : avoir un regard critique et lucide sur sa propre activité, en tirer des conclusions pour ne pas reproduire les mêmes erreurs. Prévoir et anticiper les compétences à acquérir en vue de poursuivre de nouveaux objectifs plus poussés.

Exemple : Terminer une course de 10km type Corrida et ne pas avoir effectué suffisamment d’entraînements. Etablir un planning d’entraînement avec une séance ou deux par semaine pour retenter l’expérience l’année suivante.