LA GYMNASTIQUE SPORTIVE

H - PRINCIPES D'ENTRAINEMENT

Même si l'entraîneur maîtrise des connaissances techniques et pédagogiques, son efficacité n'aura d'effets que s'il sait organiser les entraînements après avoir mis en place un programme.

Les composantes feront appel aux données suivantes :

• éléments psychologiques des personnes en présence (gymnastes, entraîneurs …)
• qualités morales pour la pratique gymnique (goût, courage, assiduité …)
• disponibilité du temps (scolarité, emploi, vacances …)
• objectifs à atteindre à plus ou moins long terme
• type de gymnastes
• type de compétitions, calendriers et contrôles.